HERNIA UMBILICAL (ACTUALIZACIÓN 2026) Hace algunos años escribí sobre la hernia umbilical, probablemente con un enfoque más sencillo, incluso hasta “clásico”. Hoy, en 2026, vale la pena actualizarlo. No porque el tema haya cambiado radicalmente, sino porque nuestra forma de entenderlo y tratarlo sí ha evolucionado. Y como en muchos otros temas médicos, el problema no es la falta de información… es la mala información.  Sigue siendo muy común ver pacientes que llegan diciendo que “se les va a quitar sola”, que “con una faja se corrige”, o incluso que “no pasa nada si no duele”. Y aquí es donde vale la pena detenernos. ¿Qué es una hernia umbilical? Una hernia umbilical es, en términos simples, un defecto en la pared abdominal a nivel del ombligo por donde puede protruir grasa o intestino.  El ombligo, por naturaleza, es un punto débil de la pared abdominal. Si a eso le sumas factores como obesidad, esfuerzo físico, embarazo o aumento de presión intraabdominal, e...